«Как решиться расстаться, если за 4 года в отношения было вложено много времени и сил?» (Психология)
Мы вместе 4 года. Два года назад я узнала, что мой парень влюблен в другую, они переписываются, но у нее тоже были отношения. Он обещал больше с ней не общаться, но соврал… с тех пор я больше ничего не чувствую к нему. Мне неинтересно с ним, я не разделяю его взгляды, эти отношения не дают мне ничего нового. Мне нравится другой, но я не решаюсь закончить отношения, ведь мы так долго были вместе, обидно просто перечеркнуть все.
Марго, 21 год
Марго, спасибо за ваш вопрос и за доверие к нам. Если я правильно поняла, вас беспокоит то, что вы никак не можете закончить старые отношения, хотя у вас все чувства уже давно прошли.
Во-первых, мне хочется вас поддержать. Действительно сложно расстаться с тем, с кем тебя связывало много всего важного и ценного. Мысли об этом иногда вызывают сильные эмоции, такие как грусть, боль, обида, раздражение и даже злость. Если честно, пока я писала про них, я вспомнила довольно известную цитату — «и нести тяжело, и бросить жаль». Да и вы про это пишете в вашем письме: «Мне нравится другой, но я не решаюсь закончить отношения, ведь мы так долго были вместе, обидно просто перечеркнуть все».
И тут, мне кажется, важно немного другое, а именно: вспомнить, на чем обычно держатся отношения — на любви, на симпатии, на уважении, но точно не на обиде. Обида, скорее, разрушает и людей, которых она связывает, и, соответственно, сами отношения. Поэтому я бы предложила вам задать самой себе несколько вопросов и очень важно честно ответить самой себе на них ответить.
-
Что меня продолжает удерживать в этих отношениях?
-
Зачем мне отношения, в которых основное чувство — обида?
-
Нужен ли мне человек, с которым мне неинтересно?
-
-
Хочу ли я дальше продолжать себя мучить или готова зайти в новые отношения и быть там счастливой, особенно если есть человек, который мне нравится?
Возможно, эти ответы помогут вам принять верное решение и сделать шаг, который поможет вам быть счастливой.
Мне также хочется подчеркнуть, что четыре года — это и правда очень большая часть жизни и опыта, но иногда закрыть эту часть означает не перечеркнуть все, что было, а наоборот, признать, что эта глава вашей жизни была — и закрыта. С благодарностью и уважением завершить ее и пойти дальше.
