«Видела реалистичный сон: у меня был интим с тем, кто в реальности не нравится» (Психология)

Во сне я целовалась и занималась сексом с человеком, который оскорблял мою внешность, — в жизни мы на самом деле недолюбливаем друг друга. А сон был как будто реальная жизнь.

Карина, 18 лет

Карина, спасибо за письмо. Вы правильно заметили, что сон был очень реалистичным. Сны редко бывают случайными — в них отражаются наши эмоции, напряжение и (особенно!) внутренние конфликты.

То, что именно этот человек оказался рядом во сне, говорит совсем не о симпатии к нему, а о вашей эмоциональной реакции на то, как он ведет себя в жизни. Мозг «ставит рядом» того, кто вызывает сильные чувства (неважно, приятные или неприятные). Так он «проигрывает» ситуацию и снимает напряжение.

Интимная близость во сне не обязательно отражает желание, она лишь символ контакта, потребности в принятии, в ощущении, что вас видят и принимают целиком, даже если в жизни этот человек поступает наоборот, критикует и обесценивает.

Относитесь ко сну не как к пророчеству, а как к отражению своего эмоционального состояния. Спросите себя: что вы чувствуете рядом с этим человеком? Важно обратить внимание на свои ощущения. Возможно, они подсказывают, что стоит укреплять границы, чтобы реагировать на оскорбления спокойнее.

Таким образом, сон не про «любовь к врагу», а про вашу внутреннюю работу с самоценностью и отношениями.

Три книги на эту тему

По материалам