«Четыре года дружили, а потом я резко стала не важна и не нужна. Как такое возможно?» (Психология)
Закончилась четырехлетняя дружба… Как и почему так происходит? Изначально человек показывал совсем другое отношение ко мне, хоть и катал на эмоциональных качелях из-за того, что не понимает свои чувства и желания, боится одиночества.
Сначала человек стал реже отвечать. Потом сказал, что ему со мной неинтересно, что он ничего не чувствует, не любит, я стала не важна и незначительна.
Анна, 19 лет
Здравствуйте, Анна! Очень печально читать о том, что такое происходит. Все-таки четыре года — это большой срок, и вот такое окончание отношений — это не очень красиво и уважительно.
Вы не говорите о том, как вы себя чувствуете в этой ситуации. Но лично мне в 19 лет было бы очень больно и обидно и я бы много думала о том, что я сделала не так и чем вызвала такое отношение. Я и сейчас чувствую недоумение и разочарование, когда люди, с которыми мы хорошо общались, вдруг пропадают из моей жизни.
Трудно однозначно сказать, почему так происходит. Просто даже самые хорошие отношения заканчиваются: мы растем, развиваемся, меняемся, строим свою жизнь, встречаем новых людей, наши пути могут расходиться.
В вашей истории человек сразу не был настроен на стабильность
Все эти качели, разговоры про страх одиночества и непонимание своих чувств и желаний — это не повод строить с кем-то отношения и через него «затыкать» свои ментальные дыры. Это повод обратиться за консультацией к психологу, разобраться в себе, стать надежным партнером, а уже потом выходить к людям. Но, к сожалению, редко кто все делает именно в такой последовательности.
Подумайте, пожалуйста, и честно ответьте себе на несколько вопросов:
Что ценного было в этих отношениях? Что я в них получала?
Что хорошего этот человек делал для меня в последний год?
Что я потеряла, когда общение прекратилось?
Как моя жизнь изменилась после прекращения этих отношений?
Как могу компенсировать то, что ушло из моей жизни вместе с этими отношениями?
- Тест: Настоящая ли у вас дружба?
Возможно, сейчас вам кажется, что разрыв состоялся по вашей вине, и хочется заняться самообвинением, но не стоит. В этой ситуации никто не виноват, она просто пришла к своему логическому завершению. Вы получили ценный опыт и можете сделать выводы, еще немного погрустить о том, что все закончилось, а потом двигаться дальше.
Желаю вам счастья!
