«У бывшей жены уже есть другой, но она все равно приходит есть и спать со мной»
Прожили вместе 26 лет, развелись 3 года назад. Она живет с другим человеком, но периодически приходит ко мне. Стирает, ест, говорит, спит со мной. Не могу понять, что она хочет. Жить со мной не собирается — это ее слова! Как жить дальше? Как с ней общаться?
Александр, 57 лет
Александр, спасибо вам за доверие и за то, что обратились к нам. После долгих лет совместной жизни и последующего развода бывшие партнеры часто сохраняют эмоциональную связь, которая может проявляться в противоречивом поведении. Давайте исследовать, что может стоять за действиями вашей бывшей жены и как вам лучше поступить.
26 лет совместной жизни — огромный срок. Я уверена, что за это время между вами сформировались глубокие связи: бытовая, эмоциональная, физическая. Вам с многим пришлось столкнуться, и, думаю, за такое большое количество времени жизни эти отношения сделали какими-то вас и друг для друга. Даже после развода вы или ваша бывшая супруга можете бессознательно воссоздавать привычные ритуалы, тянуться к известному, чтобы минимизировать стресс и тревогу от новизны (совместные ужины, разговоры, сон). Так бывает, когда сложно полностью перестроить жизнь.
- Тест: Прошли ли вы психологический развод с бывшим партнером?
Если ваша бывшая супруга уже живет с другим человеком, но продолжает приходить к вам, возможно, новые отношения ее не полностью удовлетворяют или пугают неизвестностью. Она может испытывать тревогу, сомнения, и тогда опора на вас может быть как «эмоциональный тыл». Некоторые люди не могут полностью отпустить прошлое, но и не готовы к новому этапу. Часто это может не давать двигаться дальше, увеличивать тревогу и вызывать растерянность у всех участников отношений.
Возможно, играют роль переживания бывшей жены о том, что вам тяжело, и она пытается смягчить удар, оставаясь в вашей жизни в роли «друга» или «помощника»
Но важнее разобраться не только в ее мотивах, но и в ваших ощущениях. Вы пишете: «Не могу понять, что она хочет», — а что хотите вы? Что вы чувствуете и как вы относитесь ко всей этой ситуации? Если ее визиты вызывают у вас смятение, тревогу или ложные надежды — это может быть сигналом к тому, чтобы прояснить границы ваших отношений.
Честный диалог в безопасной атмосфере может помочь вам обоим сориентироваться в ожиданиях, состояниях каждого. Быть может, важно отгоревать то, что утрачено — вашу совместную любовную жизнь. В этом процессе горевания вы может быть друг другу очень нужны, совместно прощаться с тем, что было ценным. Вы можете в индивидуальном или групповом формате обратиться за помощью к специалистам, которые могут сопровождать вас по этому пути.
Ваша бывшая жена, возможно, сама не понимает, — но это не значит, что вы должны жить в неопределенности. Здоровые отношения — это всегда про ясность и взаимное уважение. Умение договариваться и передоговариваться, если комфорт меняется. Такие отношения можно поддерживать и развивать и после брака. Главное, быть способными к диалогу.
Александр, еще раз благодарю за вопрос ваш. Надеюсь, что мой ответ смог вас поддержать и прояснить возможные дальнейшие шаги.
