«Никуда не хожу с мужем, потому что при появлении рядом красивой женщины сразу начинаю нервничать» (Психология)
Когда я нахожусь с мужем и появляется красивая девушка, я начинаю нервничать, чувствовать себя неуверенно. Было такое, что ловила его взгляд на девушках. Однажды поговорила с ним, сказала, что мне это неприятно, но все продолжается, поэтому стараюсь с мужем никуда не выходить и не ездить… Посоветуйте, пожалуйста, что делать.
Елена, 45 лет
Дорогая Елена, могу адресовать вопрос только вам, не вашему супругу: а в чем причина? Из вашего письма следует, что подобная неуверенность у вас возникает только в присутствии мужа. То есть если вы без него встречаете внешне привлекательную особу, у вас это не вызывает вообще никаких эмоциональных откликов? Не уверена, что это так.
Пожалуйста, прислушайтесь к себе. Что происходит внутри вас, когда замечаете интересную женщину в поле зрения? Она кажется вам эстетически приятной или вы чувствуете отвращение или начинаете сравнивать ее с собой? Это важно, Елена, это проясняет ваши чувства в целом.
Далее, что касается присутствия мужа и его действий. Ведь его заинтересованный взгляд — это тоже действие. Итак, что же именно происходит? К сожалению, в письме вы этого не раскрываете. Он томно смотрит и привлекает к себе внимание красотки? Пытается завести с ней знакомство? Игнорирует вас и идет за ней? Не может сфокусироваться на общении с вами, выпадает из диалога и неотрывно смотрит на предмет своего внимания? Так что именно? От этого зависит реалистичная оценка происходящего. Елена, повторюсь, к сожалению, вы не описали факты.
То, что муж смотрит на, по вашему мнению, симпатичных женщин, не дает нам ничего для анализа ситуации
Во-первых, обращаю ваше внимание на то, что те женщины, которых вы упоминаете, красивы по вашим оценкам. Как их оценивает ваш муж — мы не знаем. Во-вторых, даже если они кажутся ему привлекательными, что дальше? Видели ли вы, Елена, вы в своей жизни привлекательных мужчин? Помимо мужа. Просто внешне симпатичных. Вероятно, они даже есть в числе ваших знакомых. Или вы принципиально не смотрите на мужчин, не разговариваете с ними и считаете аморальным поднимать глаза, если представитель противоположного пола проходит мимо?
Елена, я ни в коем случае не хочу задеть вас, здесь важно раскрыть ситуацию. Ваш эмоциональный отклик на эти вопросы поможет проанализировать то, что для вас представляет эта ситуация на самом деле и чем она для вас опасна. Обратите, пожалуйста, внимание на то, что неясные для вас негативные эмоциональные переживания сигнализируют о том, что эта ситуация для вас опасна. Мозг посылает вам сигнал об этом через эмоции.
А вот чем опасна — можно понять только через анализ ситуации и поведение — своего и супруга
Елена, почему вы чувствуете себя неуверенно рядом с мужем, когда поблизости красивая женщина? Это он внушает вам неуверенность, он демонстрирует превосходство другой женщины над вами, он заявляет вам, что вы его недостойны? Или это только ваши выводы исходя из собственных оценок своей внешности, внешности мужа и окружающих женщин? Или это проявление желания ограничить мужа, лишить его права смотреть вокруг из собственнических порывов? Видите, даже на первый взгляд здесь могут быть как минимум три совершенно разных причины. Мы понимаем, что их может быть и гораздо больше.
В чем суть: причины знаете и можете раскрыть только вы. Причины ваших переживаний доступны только вам. И прежде чем говорить о чем-либо с мужем, поговорите, пожалуйста, с собой. Что толкает вас на эти эмоции, что кажется опасным и конкретно почему? Прислушайтесь к себе, Елена, и удачи вам.
