«Меняю профессию, работаю и учусь. Тяжело, я как будто недотягиваю. Как не сдаться на пути к цели?» (Психология)
Поступила в магистратуру для смены сферы деятельности — социология. Давно мечтала об этом, поступила в ВШЭ, как и хотела (Высшая Школа Экономики — прим. ред.). Уже несколько раз в жизни проходила переобучение и где только не работала. Но сейчас оказалось не так легко.
Процесс обучения дается мне очень сложно, чего-то не понимаю, не знаю, в целом давно не занималась в очном формате. График сложный, нагрузка большая, совмещаю с работой, чтобы содержать себя. Много чего не получается по предметам, стала часто плакать от своей бездарности. Почти все одногруппники — социологи с бакалавриата (у меня другой профиль) и работают по этой профессии, а мои попытки обучения выглядят жалкими и не совсем качественными.
У меня большая накопленная усталость, недосып и переработки (работала на двух работах с утра до вечера, иногда без выходных в течение двух лет). Не могу найти для себя оптимальный график работы-учебы-жизни, потому что необходимо нагнать базу, а я еле-еле держусь на плаву сейчас. Но хочу отметить, что у меня хорошие ребята, а преподаватели всегда идут навстречу, то есть извне на меня ничего не давит.
Как обрести внутренние силы на продолжение, принятия этого сложного пути (ведь у меня может и не получиться)? Работать хочу именно в сфере социологии, уйти с текущего места. Но пока мне сложно эмоционально и я сильно разбита.
Алина, 26 лет
Здравствуйте, Алина. Спасибо за вашу историю. Вызывают уважение ваши целеустремленность и желание разобраться и найти лучший путь. Вы действительно очень целеустремленный человек и трудяга, это очень ценно в наше искаженное время.
Вы пишете: «Давно мечтала об этом, поступила в ВШЭ, как и хотела. Уже несколько раз в жизни проходила переобучение и где только не работала. Но сейчас оказалось не так легко». Весь путь к мастерству жить и быть экспертом в своем деле — мудрый и верный, но именно последнее предложение и подсказывает нам источник вашей боли: «не так легко». Алина, а есть убеждение или наблюдение, что путь к мастерству или своей профессии должен быть легким?
В современном мире в различных соцсетях регулярно транслируется, что предназначение — это легко и просто, но это лишь искаженное обобщение и неправда, которая помогает инфоцыганам продавать свои продукты. В реальности же в жизни целеустремленных, потенциально успешных в долгосрочной перспективе людей чаще всего происходит именно так, как вы и описываете: «Процесс обучения дается мне очень сложно, чего-то не понимаю, не знаю, в целом давно не занималась в очном формате. График сложный, нагрузка большая, совмещаю с работой, чтобы содержать себя. Много чего не получается по предметам».
Вы учитесь с собственной мотивацией и упорством, именно преодолевая трудности, и это похвально
Но следующее ваше описание, возможно, значительно подкашивает ваши силы, наряду со сложностями графика. Вы пишете «мои попытки обучения выглядят жалкими и не совсем качественными». Эта критика точно отбирает силы. Стоит ее заметить и заметить, что подобный внутренний диалог:
-
неправда,
-
не помогает.
В реальности вам приходиться справляться со многим, и вы справляетесь! Важно лишь решить еще несколько задач, по которым вы задаете вопросы.
Вам внутри очень нужен поддерживающий любящий голос, который будет замечать что вы «работали на двух работах с утра до вечера, иногда без выходных в течение двух лет» — и это очень мощно! Вы при этом держитесь на плаву, сдаете и справляетесь сама. Вокруг вас важное и поддерживающее окружение: «хочу отметить, что у меня хорошие ребята и преподаватели всегда идут навстречу, извне на меня ничего не давит». И весь этот опыт дает вам не только профессию, но и массу других полезных навыков, чтобы справляться с этой жизнью.
Поддержав себя, давайте вернемся к главному вопросу (но помните, внутренняя поддержка вместо внутренней критики нужна всегда-всегда).
Вопрос: «Как обрести внутренние силы на продолжение, принятия этого сложного пути (ведь у меня может и не получиться). Работать хочу именно в сфере социологии»
Ответ: Первое место, приоритет для успеха и достижений в долгосрочной перспективе — это физический баланс. Важно очень осознанно сейчас привести его в порядок: сон по максимуму, питание, прогулки между занятиями хотя бы полчаса в день, витамины (после консультации со специалистом).
Если нет времени на сон, хотя бы пару раз в день дополнительно аутотренинг (10 минут может восстановить как за два часа сна). И, конечно, хорошо было бы наладить сон в принципе, но я не вижу вашего графика, чтобы подсказать как именно. Распишите день и попробуйте расставить приоритеты, начав ставить на первое место свое физическое здоровье, ведь вам еще жить и жить в вашем теле.
Далее — поддерживать себя и делать свои дела достаточно хорошо. А там, где есть возможность получить поддержку от других, — просить о помощи.
Алина, осознанности вам и бережности во всем, и пускай у вас получится! Миру очень сильно нужны такие трудолюбивые и мотивированные социологи, мастера своего дела. А мастерство и правда дается огромным трудом, потом и кровью. Держу за вас кулачки.
