«Втайне общалась с бывшим, и теперь мои отношения рушатся. Я понимаю свои ошибки, но как их исправить?»

Познакомились с парнем почти год назад, и почти сразу начали встречаться. Все было хорошо, мы безумно любили друг друга. Но в какой-то момент снова появился мой бывший, и я начала общаться с ним втайне от нынешнего (это длилось недолго).

Парень узнал — мы с бывшим перестали общаться. Потом снова начали, но никаких любовных связей не было. Осенью это повторилось еще раз, но мы быстро прекратили переписку — каждый раз приходило осознание, что это неправильно.

Сейчас в отношениях постоянные ссоры. Видимся редко — раз в неделю. Я хочу просто поговорить, спокойно обсудить что-то важное, побыть рядом. Но он либо засыпает, либо сидит в телефоне и почти не обращает на меня внимания. В соцсетях все вроде бы получше, но ссоры все равно случаются.

Сегодня у меня произошла истерика из-за того, что он меня игнорирует. Он понял, откуда это, попытался меня успокоить — но в итоге уже мне пришлось успокаивать его. Он сказал, что уже не чувствует ко мне такую любовь, как раньше. Что она стала слабее. Все время вспоминает ситуации с бывшим и другие конфликты.

Я понимаю свои ошибки. Я стараюсь меняться. Мне очень страшно его потерять.

Что делать? Как вернуть все, как было? И возможно ли это вообще?

Виктория, 16 лет

Виктория, отношения могут быть очень хрупкими. Возможно, этот опыт показал вам, как важно обращаться с ними бережно. «Вернуть все, как было» вряд ли получится, так как подорвано доверие, накопились взаимные обиды, произошло постепенное отдаление. Но можно попробовать построить новые отношения — более осознанные и честные. У вас есть верная идея — «поговорить», «обсудить». Это действительно важно сделать. Возможно, потребуется не один разговор, а несколько. Попросите своего молодого человека выделить на это время.

В беседах важно каждому определить свой вклад в отношения и понять, чего каждый от них хочет. Важны такие принципы, как честность и готовность прощать. Ваш молодой человек признался, что его чувства изменились, но продолжает общение. Это хороший признак — значит, он еще не готов отпустить вас полностью.

Вам, в свою очередь, важно решить, готовы ли вы быть с ним без измен и откатов к прошлым отношениям, потому что для него это очень обидно. Вы пишете, что поняли свои ошибки и хотите меняться. Об этом и следует говорить с молодым человеком, так как ему нужна уверенность в том, что вы осознали ценность именно ваших с ним отношений.

И это должны быть не только слова — доказательством будет служить ваше стабильное поведение

Необходимо дать ему пространство, чтобы подумать. Чем больше вы давите, тем дальше он отдаляется.

Восстановятся ли отношения, зависит от двух вещей:

• Готовности молодого человека прощать и продолжать отношения, потому что если он внутренне уже «отпустил» их, будучи разочарован, вернуть их вряд ли получится.

• Вашего терпения: даже если молодой человек согласится попробовать, доверие восстанавливается медленно.

Если в процессе переговоров вы поймете, что желания работать над отношениями у молодого человека нет, то лучше «отпустить» его. Подумайте над тем, почему вам так хочется наладить отношения: есть ли страх остаться одной или вы действительно любите именно этого человека. Вряд ли вы останетесь одна — обязательно кто-то встретится на жизненном пути. Если же вам дороги именно эти отношения, то имеет смысл за них побороться.

Три книги на эту тему:

По материалам