Как перезагрузиться на новогодних каникулах: планируем поездку в стиле «Отпуска по обмену» (Психология)

Архив
К концу года многие из нас доходят на последних процентах заряда — с желанием нажать кнопку «перезагрузка», сбросив накопившееся, выдохнув и наконец-то переосмыслив работу, отношения, собственные приоритеты. Именно так поступили героини «Отпуска по обмену» — сбежали от привычного, чтобы заново собрать себя по кусочкам в другой точке мира. Чем не идеальный сценарий для новогоднего отпуска?
Наша role-model сегодня — журналистка Айрис Симпкинс, которая на время праздников перебралась из заснеженного графства Суррей в солнечный Лос-Анджелес. Только вместо США предлагаем выбрать Мальдивы: ту же терапию смены декораций, но без визы, с перелетом меньше десяти часов и небольшой разницей во времени. И со сказочно белым песком и лазурной водой.
А на Мальдивах идеальной локацией для отдыха от всех и вся станет Sun Siyam Iru Fushi — курорт, расположенный в атолле Нуну, в 45 минутах перелета на гидросамолете от Мале. Это целый остров, утопающий в зелени, где можно прожить отпуск так, будто он снят специально для вас. При этом отель подойдет, конечно, не только соло-туристам: здесь есть зоны для взрослых, развлечения для детей (которые, кстати, до 15 лет живут и питаются бесплатно при размещении с родителями) и много пространства для компаний друзей.
Итак, приступим к сценарию поездки.
1/3:
Архив
Шаг 1. Заселиться в роскошный дом
Фильм
После перелета в Лос-Анджелес Айрис ждет «немного больший», чем у нее дом, от которого она приходит в полный восторг. Еще бы, ведь он светлый, стильный, с красивой кухней, уютной спальней, спортзалом, комнатой отдыха и даже бассейном во дворе. Полная противоположность тому, как она обычно живет.
Реальность
В Sun Siyam Iru Fushi большой выбор вилл, в которых можно остановиться, чтобы почувствовать себя точь-в-точь как Айрис: от пляжной виллы с соломенной крышей, ванной в тропическом стиле, личным бассейном и террасой до водной виллы, где лежа в ванне можно наблюдать, как солнце садится в океан. Желание заглянуть во все уголки виллы и сфотографировать их будет гарантировано. Желание рухнуть с разбега (возможно, как Айрис, прямо в верхней одежде) в кинг-сайз кровать — едва ли преодолимо.
1/4:
Шаг 2. Завести антистресс-привычки
Фильм
События в фильме развиваются стремительно, поэтому героиня проходит экспресс-курс по заботе о себе. Он включает в себя заплывы в бассейне, прогулки, прослушивание музыки, пение и долгий, качественный сон — все то, что необходимо для укрепления физического и ментального здоровья.
Реальность
Со сном все понятно: вам доступны самые комфортные кровати, в которых засыпаешь по щелчку пальцев. Прогулки? Sun Siyam Iru Fushi создан для них: утопающий в зелени остров можно полностью обойти за час, если следовать за песчаной дорожкой. Впрочем, большинство из нас явно бы бродили исключительно по берегу океана.
С плаванием у вас выбора, конечно, сильно больше, чем у Айрис. Хотите устраивать заплывы в бассейне или в океан того самого сказочного цвета? Просто плавать или в вашем случае в пакет заботы о себе обязательно должно входить что-то необычное?
Во втором случае можете заняться снорклингом на домашнем рифе с красивыми кораллами, черепахами и рыбками-клоунами (так зовут родственников Немо) или прокатиться на водном ретро-автомобиле. Оснащенный мощным двигателем, Jet Car позволит даже новичку устроить гоночный заезд — под шум волн или любимые треки из bluetooth-динамиков.
Однако мы должны честно признаться: «Отпуску по обмену» не хватает одной сцены — где Айрис устраивает себе спа-процедуры. Ну же, даже у Аманды была минутка рефлексии в ванне!
Предлагаем подправить сценарий и внести в экспресс-курс по восстановлению визит в The Spa by Thalgо — один из самых больших спа на Мальдивах с уникальными ритуалами. Например, во время Umbuliveyo Banun перед массажем вас обмажут травяной пастой, обернут банановыми листами и прогреют на теплых камнях. Но какую бы процедуру вы не выбрали, сначала вас ждет медитативная прогулка по камням вглубь тропического сада, а затем — гидромассажная комната с сауной и бассейнами с горячей и ледяной водой и традиционное омовение ног.
1/4:
Шаг 3. Забыть о готовке (и получить эстетическое удовольствие)
Фильм
Кажется, что Айрис, в отличие от Аманды, которая в первый же вечер отпуска занялась гастро-шопингом (помните прекрасный конвейер из солений и сладостей?), еде уделяла меньше внимания. Но это только на первый взгляд: она ходила в разные рестораны и кафе, даже устроила уютное застолье дома.
Во-первых, мало кому не нужно в отпуске отдохнуть от ежедневной готовки. Во-вторых, новые вкусовые и визуальные впечатления способствуют расслаблению. И, наконец, в-третьих: такие заведения — идеальное место для приятных бесед как с близкими, там и новыми знакомыми.
Реальность
Эти эпизоды из жизни Айрис повторить будет чуть ли не проще всего, так как на Мальдивах легко найти рестораны и бары на любой вкус. В одном Sun Siyam Iru Fushi, в частности, их 14:
-
в Islander’s Grill можно прямо на пляже попробовать блюда из свежевыловленных мальдивского лобстера, красного краба или рифовой рыбы, а также любимый мальдивцами молочный пудинг «Киру Бокиаба» с кокосовым кремом,
-
в Bamboo вас ждут самые разные вариации кислых, острых, сладких азиатских блюд — нельзя не попробовать салат из папайи, лапшу в воке и традиционные спринг-роллы,
-
а в Flavours, расположенном прямо над водой — классические блюда французской кухни для любителей луковых супов, тартаров и крем-брюле.
Продолжить вечер можно с бокалом сингапурского слинга у океана: бар Water’s Edge работает круглосуточно, поэтому если вдруг вы разговоритесь в приятной компании или захотите подольше послушать джазовую музыку — за временем для заказа «последнего» коктейля следить не придется.
1/4:



