«Я просто хочу, чтобы это поскорее закончилось»: почему женщины соглашаются на секс без желания и как это исправить (Психология)
Моя пациентка Уитни разочаровывалась в сексуальной жизни с мужем.
— Я стремлюсь к настоящей близости. Хочу чувствовать его присутствие и связь со мной в этот момент, — сказала она мне.
Как объяснила Уитни мужу, такая тесная и нежная связь станет отправной точкой для игривого исследования друг друга и взаимного удовольствия. Но он продолжал вести себя в сексе шаблонно и отстраненно. Независимо от того, как часто Уитни просила добавить романтики и игривости, она чувствовала, что сексуальное возбуждение для мужа сродни щелчку выключателя:
— Он просто включается. И думает, что я, естественно, тоже.
К сожалению, Уитни часто предпочитала просто согласиться с желанием мужа заняться сексом, даже если не было прелюдии, необходимой для того, чтобы желание стало взаимным и приносило удовольствие:
— Поздний вечер. Я уже без сил. И просто хочу, чтобы это поскорее закончилось.
Почему партнеры перестают заниматься сексом
Пожалуй, ни одна сфера жизни не сопряжена с таким разочарованием, как секс. Лишь в немногих других областях мы чувствуем себя настолько уязвимыми и лелеем подобные надежды на взаимность и близость.
Хотя некоторые пары регулярно занимаются приносящим взаимное удовольствие сексом, я подозреваю, что таких меньшинство
Немногие партнеры равны по уровню желания. Даже если они живут в гармонии, уровень желания может измениться из-за проблем со здоровьем, стресса, рождения детей или других обстоятельств. Нередко супружеские пары практически не занимаются сексом. Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что 15,6% состоящих в браке людей не занимались сексом в 2016-м. А 13,5% вовсе не занимались сексом в течение последних пяти лет.
Почему женщинам сложно получать удовольствие от секса
Природа сыграла с нами злую шутку. Мужчины легко достигают оргазма при вагинальном половом акте, но лишь малое число женщин способно получить удовлетворение от такого секса. Им легче ориентироваться на потребности мужчины и подстраиваться под него.
Мужчины должны следить за тем, чтобы этого не происходило, а женщины — открыто заявлять о своих потребностях
Те, кто черпает представления о женской сексуальности из порнографии или фильмов, могут не понимать, как доставить удовольствие женщине. Возможно, им придется настроиться на тонкие эмоциональные и чувственные пожелания партнерши.
Тест
Нарочитая, скрытая, естественная — какова ваша сексуальность?
1/8
Начнем, пожалуй, с самого логичного и очевидного: как вы относитесь к сексу?
Довольно прозаично, честно говоряНамного лучше, чем к его отсутствиюО, мало что может быть лучше хорошего секса!
Как начать получать удовольствие от секса женщине
Исследования показали, что у замужних женщин сексуальное удовлетворение в значительной мере связано с общим ощущением близости и теплоты в отношениях. Те женщины, чьи мужья действительно старались доводить их до оргазма, выше оценивали свою сексуальную удовлетворенность. Чтобы секс приносил удовлетворение женщинам, — а следовательно, и их партнерам, — необходимо учитывать их желания и темп.
Передав право выбора леди Рагнелл, Гавейн наделяет ее независимостью. В основе сюжета лежит решение, и на первый взгляд кажется, будто его должен принять Гавейн. Следует ли его жене быть красивой ночью, чтобы доставлять ему удовольствие в спальне? Или оставаться красивой днем, чтобы сохранить его репутацию при дворе? Что лучше для него?
Слишком часто женщины воспринимают секс именно так. Что лучше для его самолюбия или его удовольствия?
Гавейн добровольно передает решение леди Рагнелл. Чего бы она хотела для себя, без учета его потребностей? Именно эта истина открылась Эмили. В своих фантазиях женщина могла чувствовать безграничную сексуальную свободу, представляя свое удовольствие радостным и непринужденным.
Исследование эротических фантазий в ходе наших сессий подарили Эмили переживание независимости в сексе. Ей хватило мудрости, чтобы понять: реальные отношения неизбежно будут сложнее, чем в мечтах. Но у нее остался подарок — изменившиеся отношения с собой и связь со своим телом и желанием на фоне того, как ее сексуальность ослабевала.
