«Пробник ребенка»: почему родители не любят старших детей (Психология)
StoryTime Studio/
Что на самом деле меняется в отношениях родителя и ребенка
Когда мама возвращается домой из роддома с новорожденным, первая мысль, которая зачастую возникает у нее при виде старшего ребенка, это: «Когда ты успел так вырасти? Я же была в роддоме всего несколько дней!»
Конечно, ребенок не вырос за несколько дней, но рядом с крошечным новорожденным малышом он выглядит большим и самостоятельным человеком. Он ходит, ест сам, говорит, может что-то сделать без помощи. На контрасте кажется, что он требует меньше внимания и времени. Однако это всего лишь изменение восприятия, а не чувства. Но уходит ли любовь?
На мой взгляд, любовь не исчезает. Это слишком глубокое и устойчивое чувство, способное сосуществовать и с усталостью, и с раздражением. Меняются именно ожидания и требования, которые мы начинаем предъявлять старшему ребенку. Сын или дочь неожиданно и иногда негласно получает новый статус: он(а) уже не просто малыш, а полноценный помощник, а иногда и няня. От него или нее требуется не шуметь, не кричать, быть осторожным с младшим.
Тест
Кто вы по характеру: младший, средний, старший или единственный ребенок в семье?
1/8
Как строго вас воспитывали родители?
Очень строго. Меня ругали за ошибки, контролировали все, что я делаю, и заставляли многое делать по дому
Иногда мне кажется, что строгость вообще обошла меня стороной
Меня ругали только за дело. В целом было что-то между гиперопекой и свободой
Нельзя сказать однозначно: иногда мне предъявляли много претензий, но в другие дни становились очень мягкими
Если эти требования идут вразрез с желаниями ребенка, он начинает протестовать. Особенно ярко протест может проявиться, если старшему около 3 лет — в этот период ребенок только начинает учиться регулировать эмоции и часто делает это через родителей. В этот момент старший ребенок может казаться тем, кто «усложняет жизнь» и без того уставшей, невыспавшейся маме. Начинает появляться раздражение, которое может трактоваться как «нелюбовь».
- «Я давила, он протестовал сильнее»: 3 истории родителей и подростков, нашедших контакт
Что делать родителям в такой ситуации
Очень важно разделять ребенка и его поведение. Например, старший может протестовать, капризничать, требовать внимания наравне с младшим. Его поведение необязательно интерпретировать как «ревность». Возможно, за ним стоят неудовлетворенные потребности — во внимании, стабильности, безопасности, предсказуемости.
Не забывайте: такое поведение — временно, ребенок только учится справляться со своими эмоциями. Отслеживайте свои мысли, например: «Он специально мешает», «Он уже большой, мог бы понять», «Мне и так тяжело, почему он не помогает?». Они могут усиливать стресс и вызвать раздражение и затем чувство вины.
Если вы заметили у себя эти мысли, задайте себе вопрос:
-
Это на 100% истина?
-
Что бы я подумала, если бы он был младше?
-
Что бы я подумала, если бы он был один в семье?
-
Какую эмоцию вызывает эта мысль и помогает ли она мне сейчас?
Через эти вопросы можно обнаружить «требования» к ребенку, а затем постараться отделить факты от ожиданий. Кстати об ожиданиях: важно, чтобы они были реалистичны. Для этого попробуйте сравнивать ребенка не с младшим, а с ним самим, но месяц назад.
- «Достаточно хорошая мать»: как Дональд Вудс Винникотт научил нас не волноваться и любить родительство — 4 главные идеи
Иногда родительская усталость тоже интерпретируются как нелюбовь, так как именно она может провоцировать раздражение и в дальнейшем чувство вины. В этих случаях важно отслеживайте самокритику. «Я плохая мама» меняйте на:
-
«Я делаю лучшее, что могу в этих обстоятельствах»,
-
«Сейчас трудно, но это не навсегда»,
-
«Он не обязан понимать все сразу — он учится»,
-
«Его эмоции — не против меня, а про его нужды»,
-
«Я могу давать любовь по-разному, и это все равно любовь»,
-
«Даже если день был сложным, у нас есть возможность начать заново».
Это снижает раздражение и помогает выбирать более спокойную реакцию. А в таком состоянии замечать и проявлять любовь гораздо легче.
