«Близкие обвиняют меня в эгоизме, а я просто не знаю, как проявлять любовь» (Психология)
Я эгоистка. Мне так говорят почти все близкие люди. И когда я пытаюсь осмыслить, что я делаю не так, у меня не получается понять. Я не знаю, как проявлять любовь. Я плачу, когда плачет мама. Она говорит: «Задумайся, как ты относишься ко мне, отцу, бабушке и дедушке». Я вижу их проявление любви ко мне действиями, а сама я этого сделать не могу, точнее, я просто не знаю, что делать. Может, со мной что-то не так?
Мама говорит, что перестала заниматься любимыми делами из-за меня, что перестала рисовать, хотя так любила, что я не могу нормально учиться, что я не такая дочь, которую она себе представляла. А я не знаю, как ответить взаимностью на проявление любви.
Ася, 12 лет
Ася, спасибо за ваше письмо! Давайте для начала разберемся с тем, что такое эгоизм на самом деле. Эгоизм — это когда человек хочет, чтобы другие действовали только в его интересах, подчиняя себе их чувства и желания. А вот забота о себе, переживание своих эмоций и потребностей — совсем другое.
Иногда взрослые путают эти понятия. Им кажется, что если ребенок не умеет правильно (читай: так, как они себе это представляют) проявлять любовь — значит, он эгоист. На самом деле это отражение только их ожиданий и опыта.
То, что мама перестала рисовать или жертвует своими желаниями из-за вас — ее выбор
Да, это может звучать грубо, но это разделение ответственности. Вы не можете взять на себя мамины чувства или решения, не можете исправить чужие мечты и разочарования. Это не ваша вина. Мама сама решает, как жить и чем заниматься, а вы просто ее дочь, которая старается быть любимой.
Ася, вы спрашиваете, как научиться проявлять любовь. Уже из вашего письма видно, что вы заботитесь о близких, переживаете, когда маме грустно, — это и есть любовь, просто она проявляется не так, как ожидают взрослые. И это нормально.
Иногда мы не понимаем друг друга, потому что говорим на разных «языках любви». И здесь может помочь книга «Пять языков любви» Гэри Чепмена. Она показывает, что любовь можно выражать по-разному: словами, действиями, вниманием, подарками или временем вместе. Читая ее, вы сможете заметить, что уже проявляете любовь, просто по-своему. И почерпнуть новые идеи!